Chá com Canela

É comum usar canela em receitas. A canela além de deixar a receita mais gostosa ela pode ajudar na sua saúde.

Segundo uma pesquisa realizada por uma universidade nos Estados Unidos, a canela diminui drasticamente os níveis de açúcar presentes no sangue, dessa forma tende a reduzir as chances de desenvolvimento de diabetes. Isso pode ser alcançado se a pessoa incorporar à sua rotina o hábito de colocar uma colher de canela na sua alimentação do café da manhã.

A conclusão ao qual chegaram os cientistas foi de que a canela abaixa a concentração de glicose no sangue e também aumenta a sensibilidade à insulina

Receita do chá de canela

Ingredientes:

•  0,5 a 2g de cascas de canela (equivalente a de uma a quatro colheres de chá)
•  150 ml de água (equivalente a uma xícara de chá)

Modo de fazer:

•  Ferver a água e nela colocar as cascas da canela, para assim serem liberadas as propriedades medicinais;
•  Deixar fervendo por mais alguns minutos;
•  O molho deve ser deixado até que a água esteja bastante escura, isso indica que o chá está forte;
•  Retirar as cascas e o chá estará pronto para consumo.

Atenção

Gestantes não devem consumir o chá de canela, pois ele pode ter efeito abortivo.

 

A Grife da Casa tem várias opções para você fazer o seu café com charme.

Cafeteira italiana Bialetti 6 xícaras Nuova Moka Express

 

Açucareiro branco Standard em cerâmica

Receita bolo Kit Kat

Quem não é apaixonado por um gostoso chocolate? KitKat é um dos chocolates mais gostosos que temos no mundo. Além do bolo ser extremamente gostoso o seu diferencial é o visual, podendo decorar de diversas maneiras. Ensinaremos como fazer o bolo e decorar.

INGREDIENTES

Massa

• 1 xícara (chá) de leite morno
• 3 unidades de ovos
• 4 colheres (sopa) de margarina
• 2 xícaras (chá) de açúcar
• 1 xícara (chá) de chocolate em pó
• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
• 1 colher (sopa) de fermento químico em pó

Recheio (mesmo usado na lateral do bolo):

• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de creme de leite
• 1 colher (sopa) margarina
• 3 colheres (sopa) chocolate em pó

Cobertura

• 1 xícara (chá) de açúcar
• 3 colheres (sopa) de amido de milho
• 5 colheres (sopa) de chocolate em pó
• 1 xícara (chá) de água
• 3 colheres (sopa) de margarina
• 1 pacote de confete de sua preferência

Lateral

• 12 pacotes de kitkat
• Laço de fita para amarrar o bolo

 

Modo de preparo

Massa

1. Bata bem todos os ingredientes da massa no liquidificadorColoque em uma fôrma redonda, untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo
2. Asse por cerca de 40 minutos em forno médio (180ºC), pré-aquecido
3. Faça 2 massas

Recheio

4. Faça um brigadeiro com o leite condensado, o chocolate em pó e a margarina e depois de tirar do fogo e esfriar um pouco, misture o creme de leite, até ficar uma massa cremosa, pode levar ao congelador um pouco para dar maior consistência

Montagem

5. Bolo de chocolate, recheio, bolo de chocolate, na lateral do bolo passe o mesmo recheio e em cima cobertura (não tem problema misturar a cobertura de cima com a da lateral do bolo, pode até espetar o bolo com garfo pra ficar mais molhadinho
6. Depois separe o Kit Kat um por um e “grude” na lateral do bolo
7. Coloque os confetes em cima e amarre o bolo com um laço de fita (bom pra firmar bem os chocolates em volta)

 

10 benefícios do sorriso para a saúde

O sorriso, além de trazer aquela sensação boa para o espírito que todo nós conhecemos combatendo o mau humor, é também um grande aliado da saúde. Ajuda a prevenir doenças e auxilia o organismo a cumprir suas as suas funções normalmente.

Vamos cuidar da nossa saúde e passar a sorrir mais?  Além de ser contagiante podemos tentar mudar o mundo com o sorriso de cada um.

Sorrir é benéfico para ao coração:
Isso foi o que identificou um estudo feito na Universidade de Loma Linda, na Califórnia (EUA), onde apontou que o riso pode reduzir o risco de doenças cardíacas.

Sorrir pode aumentar os níveis de colesterol bom no sangue:
A pesquisa foi realizada pela mesma faculdade que descobriu que o sorriso faz bem ao coração. O grupo que participou do estudo, foram estimulados a dar boas gargalhadas. O estudo durou um ano. Perceberam que o grupo elevou seus níveis de HDL, o bom colesterol, em até 26% contra 3% do grupo que não foi estimulado a sorrir todos os dias por 30 minutos.

Rir diminui a pressão arterial: Esta descoberta foi feita no estudo conduzido pela escola de medicina da Universidade de Baltimore, nos Estados Unidos. As risadas fizeram com que o fluxo de sangue aumentasse 22%, reduzindo a pressão arterial.

Sorrir aumenta a absorção de oxigênio pelos pulmões:
Segundo a especialista em terapia do riso Conceição Trucom,  o ato de sorrir ajuda a inalamos mais ar e, com isso, a expiração também fica mais forte. “Com maior ventilação pulmonar, o excesso de dióxido de carbono e vapores residuais é rapidamente eliminado, promovendo uma limpeza ou desintoxicação”. Resumindo, rir além de  limpar os seus pulmões e ainda os deixa mais fortes!

Rir ajuda na digestão:
Segundo a psicóloga Fátima Niemeyer, da Sociedade Brasileira de Psicologia, os músculos que são mais estimulados quando rimos são os abdominais. O provoca uma espécie de massagem no sistema gastrointestinal, melhorando a digestão.

Rir ajuda na circulação do sanguínea:
O ritmo cardíaco é acelerado quando sorrirmos. “Quando a pulsação aumenta, o sangue circula mais intensamente no organismo, o que aumenta a oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos“, afirma Fátima.

Sorrir diminui o estresse:
Isto porque “durante uma sessão de gargalhadas, os níveis de cortisol e adrenalina – hormônios do estresse – diminuem”. O cérebro passa a produzir endorfina, hormônio que proporciona o relaxamento. 

Sorriso faz bem para a pele do rosto:
Sorrir ajuda a combater as tão temidas rugas. Os movimentados durante o sorriso servem como um exercício para os músculos o que faz propícia um esticamento da pele facial retardando o aparecimento de rugas.

Gargalhar é tão saudável quanto exercícios físicos:
Isso foi o que identificou um estudo feito pela Universidade de Loma Linda Isso porque a gargalhada estimula a circulação, produz endorfina e também movimenta os músculos, não só da face, mas também do abdômen, pernas, braços e pés.

Sorrir melhora o bom humor:
Além do bom humor, o sorriso aumenta a autoestima e o alto astral. Para pessoas que estão com problemas de saúde, pode ajudar a diminuir o sofrimento da internação e deixar as pessoas mais confiante.

Valentine’s Day

Hoje é dia de São Valentim. Dia de namorar! A tradição começou assim:

Depois do final da Idade Média, o bispo Valentim lutou contra as ordens do imperador Cláudio II, que havia proibido o casamento durante as guerras acreditando que os solteiros eram melhores combatentes. Ele continuou celebrando casamentos e a prática foi descoberta.  Valentim foi preso e condenado à morte. Enquanto estava preso, muitos jovens lhe enviavam flores e bilhetes dizendo que ainda acreditavam no amor. Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua sentença, ele se apaixonou pela filha cega de um carcereiro e, milagrosamente, devolveu-lhe a visão. Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de adeus para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”.

O dia da morte de São Valentim, 14 de Fevereiro, era até há algumas décadas uma festa comemorada principalmente em países anglo-saxões, mas ao longo do século XX o hábito estendeu-se a muitos outros países.

Aqui no Brasil, a data é comemorada no dia 12 de Junho por ser véspera do 13 de Junho, Dia de Santo António, santo português com tradição de casamenteiro. A data provavelmente surgiu no comércio paulista, quando um comerciante trouxe a ideia do exterior e a apresentou aos outros comerciantes. A ideia se expandiu pelo Brasil, amparada pela correlação com o Dia de São Valentim — que nos países do hemisfério norte ocorre em 14 de fevereiro e é utilizada para incentivar a troca de presentes entre os apaixonados.

Mas mesmo assim, nunca é demais comemorar o amor, não é mesmo !?

 

 

 

Você tem se olhado o suficiente ?

Com todos os afazeres e compromissos do dia a dia, você tem se olhado no espelho como deveria? Não apenas olhado para tirar alguma sujeira, arrumar o cabelo e trabalhar na estética, mas sim olhado no espelho e pensado: “Eu estou feliz? “ “Estou onde eu gostaria de estar” “Estou onde eu realmente deveria estar?”.
As vezes caímos na rotina e não percebemos, não damos o devido valor para a melhor coisa da vida, o sorriso. Por que não começar a viver mais a partir de agora? Distribuir mais sorrisos, viver grandes emoções, fazer novos amigos, rever os velhos amigos.
Divirta-se sem preocupar com mais nada, faça valer a pena. Faça escolhas, escolha viver e no final disso tudo olhar no espelho sem medo e dizer: valeu a pena.

Grife da Casa, detalhes bem pensados.

 

Espelho oval com base

Espelho decorativo azul

Gancho verde com espelho

 

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Difusores – Sua casa sempre cheirosa!!

 

Um ambiente cheiroso é capaz de ativar diversas emoções na gente não é mesmo? Os aromatizantes, em especial os difusores, são excelentes para isso. Basicamente, se trata de um frasco com líquido perfumado e varetas que ao sugá-lo fazem com que evapore pelo cômodo – além de deixar uma fragrância gostosa no ar, é um objeto decorativo! Veja aqui outras formas de decorar sua casa com aromas.

A Grife da Casa está com uma promoção essa semana na linha de difusores Acquaroma. São fragrâncias para o dia a dia, especialmente selecionadas para que sua casa fique elegantemente perfumada e decorada.

Confira http://grifedacasa.com.br/aromas–velas/aromas–velas-1.html

 

 

Como eliminar manchas de bolor de roupas

Como eliminar manchas de bolor de roupas

(Fonte Foto: How stuffworks)

Mofo é uma coisa muito chata! Além de deixar as roupas manchadas é péssimo para quem tem asma e alergias.
Geralmente aparece em lugares úmidos, nos armários e até nas paredes das nossas casas. As roupas de algodão e outros materiais orgânicos são uma fonte de alimentação perfeita para o aparecimento de mofo. Então se as suas roupas foram afetadas com a umidade e você deseja saber como tirar as manchas de mofo, a boa notícia é que isso é possível! Então que tal verificar todas aquelas roupas que ficaram guardadas sem usar durante esse inverno?

O tempo de permanência da mancha de mofo e bolor no tecido é que vai determinar se ela poderá ser eliminada ou não. Manchas recentes, que apareceram há algumas semanas, podem ser retiradas de forma simples. É possível mensurar o tempo da mancha pela cor. As com tons violetas, pretos e esverdeados geralmente são as mais antigas e que estão mais impregnadas no tecido. Se a mancha estiver no tecido por um tempo muito grande, o tempo e o número de vezes que deveremos repetir a operação para a retirada do bolor será grande, o que também enfraquecerá o tecido, podendo haver uma perda de resistência e apodrecimento da peça.

Veja como tirar bolor de roupas:

– Se for apenas algumas manchas de bolor, é possível removê-las com álcool. Para isso, utilize 200ml de álcool e despeje sobre a mancha, esfregando em seguida. Tome cuidado para não desbotar o tecido. Depois é só lavar a peça normalmente.

– Outra técnica usada para tirar manchas pequenas é fazer uma mistura com vinagre e bicarbonato de sódio e colocar em cima da mancha. Deixar agir por 10 minutos e esfregue com uma escovinha, fazendo movimentos circulares. Depois leve a roupa normalmente.

– Ainda, se as manchas forem pequenos pontos pretos, experimente colocar a peça ou tecido de molho em água bem quente com sal e deixe repousar até que a água fique fria. Deixe secar ao sol, sendo que deverá colocar em cada manchinha preta uma mistura de limão e sal, deixando-a assim por algumas horas e depois é só lavar normalmente.

– Se a mancha de bolor for maior ou estiver em grande parte da roupa, ferva a peça com bicarbonato de sódio. A medida é de 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio para cada litro de água. Lembre-se de verifique se a roupa suporta altas temperaturas.

– Outra forma muito eficaz para tirar manchas de mofo da roupa é colocar a roupa de molho com uma mistura de água e água sanitária. Acrescente meia xícara de água sanitária para cada litro de água e deixe a roupa de molho durante uma ou duas horas, em função da dimensão da mancha. Passado este tempo, lave a roupa normalmente. * Essa técnica não deve ser usada em roupas de tecido finos e tecidos coloridos ou estampados.

– Para manchas de mofo em roupas coloridas, uma solução é mergulhar a parte manchada em leite fervendo e em seguida lavar o local com água e vinagre branco. O vinagre é também um forte remédio contra o mau cheiro produzido pelo mofo. Você pode optar por misturar uma xícara de vinagre branco para cada litro de água e colocar as roupas machadas de molho durante uma ou duas horas. Após esse tempo, lave a roupa com sabão como de costume. Se a mancha continuar, repita o processo.

– Para manchas em roupas de couro, primeiro esfregue a mancha com uma escova de cerdas suaves. Depois, deixe a roupa em um lugar onde tenha sol para secar. Tire então a mancha com sabão bactericida e água com álcool. As partes de água e álcool devem ser iguais. Mergulhe um pano na mistura e esfregue suavemente a mancha. Deixe secar naturalmente.

– O aparecimento de manchas de mofo nos sapatos de couro também é muito frequente. Para combatê-las, misture vinagre e água em partes iguais. Umedeça um pano com a solução e esfregue suavemente as manchas de mofo. Para os sapatos de camurça utilize um produto especial para camurça e siga as instruções do produto.

Se você ficar com dúvidas quanto à resistência do tecido, aplique a técnica mais indicada em uma pequena parte antes de aplicar na roupa toda.

* Leia atentamente as etiquetas das roupas manchadas de mofo para conhecer as condições de lavagem.

* Lembre-se de utilizar luvas de látex ou nitrilo na hora de pôr em prática qualquer processo para maior segurança.

 

(Fonte: Portal Soin + Casa Um Como)

O Dia dos Namorados + Frio = Fondue!! Combinação Perfeita!

Estamos na estação de outono, e aos poucos o friozinho vem chegando. Aqui no sul ele na verdade já chegou com tudo!  E nesse clima de romance, nada melhor do que degustar uma verdadeira tentação: o fondue.

Dentre várias versões da história desse prato de origem Suíça, a grande maioria relata que o Fondue foi inventado durante a Segunda Guerra, devido à impossibilidade dos camponeses das regiões montanhosas de buscar provisões nas cidades por causa do intenso frio e dos combates. Como eram produtores de queijos, tiveram essa brilhante ideia de derreter queijos como Gruyère e Emmental e comer com pão e vinho. A palavra fondue é de origem francesa “fondre” que significa derreter.

E para nossa felicidade depois vieram as variações e o tão disputado fondue de chocolate!

Então que tal preparar um jantar caprichado para esse dia dos namorados e de sobremesa saborear um fondue de chocolate acompanhado por frutas?

A Grife da Casa está com uma promoção imperdível nesses charmosos aparelhos de fondue, especial para 2 ou 4 pessoas!
Fondue White Black Flower 200ml
De: R$ 44,00 Por: R$ 29.90
Conjunto fondue em cerâmica modelo Chocolat 7 peças
De: R$ 49,90 Por: R$ 35.90

RECEITA 1)
FONDUE DE CHOCOLATE TRADICIONAL

Ingredientes
• 200g de chocolate ao leite
• 200g de chocolate meio amargo
• 50g de manteiga sem sal
• 2 colheres de sopa de glucose de milho
• 3 caixinhas de creme de leite

Modo de preparo:
Derreta os chocolates e a manteiga em banho-maria, junte o creme de leite e a glucose. Misture bem até obter uma mistura homogênea, passe para a panela de fondue, mantenha no réchaud apagado. Sirva com frutas como morango, banana, uva, tangerina, biscoitos tipo champagne e bolos diversos.
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RECEITA 2)
FONDUE DE CHOCOLATE FÁCIL

Ingredientes:
400g de chocolate ao leite
100g de chocolate meio amargo
200g de creme de leite
3 colheres (sopa) de licor de cacau

Modo de preparo:
Numa panela, pique o chocolate ao leite, o chocolate meio amargo e
leve ao fogo em banho-maria para derreter. Quando estiver derretido,
adicione o creme de leite e o licor. Leve ao rechaud para ser servido.
Um bom segredo: pegue meio pacote de bolacha waffer de chocolate e amasse até
virar uma farinha.
Depois de mergulhar a fruta, passe nesta farofa (fica legal).
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RECEITA 3)
FONDUE DE CHOCOLATE ESPECIAL
Ingredientes:
200 g chocolate em barra
1/2 xícara de creme de leite
2 colheres de conhaque, kirsch ou rum
500 g de frutas a gosto (uvas, cerejas, pêras e maçãs cortadas, gomos de tangerina)
pão branco em quadradinhos ou torradas finas em cubos ou em rodelas

Modo de preparo:
Aqueça o creme de leite em uma panela de barro e junte o chocolate cortado e deixe-o derreter; em seguida, adicione a bebida e coloque a panela de barro sobre o fogareiro. Espete com o garfo próprio os pedaços de pão e de frutas e molhe-os no chocolate. Esta guloseima tem grande aceitação entre as crianças, neste caso poderá ser suprimida a bebida alcoólica.

 

(receitas do Blog da culinariadaminda)

 

Novidades e produtos Jamie Oliver!!!

Se você é um apaixonado por culinária, com certeza já fez alguma receita ou tem algum livro, ou já assistiu algum episódio do programa do chef mais assistido e premiado do mundo: Jamie Oliver. Uma das maiores inspirações atuais na cozinha, o chef ensina que cozinhar pode ser tão divertido e prazeroso como para quem come. A sua irreverência, espontaneidade e sotaque inglês conquistam muitos mundo a fora.

Os produtos assinados por ele não são diferente. A marca capta elementos da personalidade de Jamie Oliver, como a força, a simplicidade e a criatividade. Traz ideias inovadoras que tornam mais fácil a tarefa de recriar os seus pratos.

Por isso, convidamos vocês a conhecerem os produtos Jamie Oliver e as novidades que chegaram na Grife da Casa!

* Novidade Grife da Casa!
Jogo para cortar e servir

Picar folhas, ervas, castanhas e temperos no geral ficou agora mais fácil com o cortador meia lua do famoso chef de cozinha Jamie Oliver.

*Você poderá armazenar o cortador com segurança em uma conveniente fenda localizada na tábua de madeira rústica.

O kit contém:
– 1 lâmina em meia-lua (aço inoxidável)
– 1 tábua em madeira acácia
– 1 tábua para pizza em madeira acácia.

http://grifedacasa.com.br/jogo-para-cortar-e-servir—jamie-oliver.html 

 

* Novidade Grife da Casa!
Migalheira Jamie Oliver- Conjunto de faca e tábua para pão.

Corte e sirva pães com estilo e praticidade usando esse conjunto de migalheira e faca Jamie Oliver. Enquanto você fatia, as migalhas do pão cairão na bandeja coletora e sua bancada/mesa ficará livre de bagunça!

Contém:
– 1 tábua de madeira (carvalho-americano)
– 1 faca de pão em aço inoxidável
– 1 migalheira lavável

http://grifedacasa.com.br/migalheira-jamie-oliver–conjunto-de-faca-e-tabua-para-pao.html

 

Shaker Jamie Oliver- Flavour Shaker

  

Prático e funcional, este misturador foi desenvolvido pelo próprio Chef para agilizar a criação de seus molhos e temperos. Conta com uma esfera cerâmica para triturar e moer os ingredientes de forma rápida e eficaz. Possui design moderno e revestimento para manuseio seguro e confortável.

http://grifedacasa.com.br/shaker-jamie-oliver-cinza–flavour-shaker.html
(cinza)

http://grifedacasa.com.br/shaker-jamie-oliver-vermelho–flavour-shaker.html
(vermelho, acompanha colher de silicone)

Protetor de dedos Jamie Oliver


Protetor de dedos flexível da linha do chef inglês Jamie Oliver. Pode ser usado por destros e canhotos.

http://grifedacasa.com.br/protetor-de-dedos-jamie-oliver.html

 

* Novidade Grife da Casa!
Suporte para talheres em bambu

Prático e elegante suporte em bamboo ecológico para você dispor os talheres de forma organizada. Com 5 divisões e uma alça para maior praticidade no transporte, durável e perfeito para uso diário ou em reuniões, churrascos ou nos picnics com amigos e familiares.

 https://www.grifedacasa.com.br/produto/1239/suporte-para-talheres-em-bambu

Os benefícios da água!

Água!

ÁGUA! Uma das coisas mais importantes para o ser humano! Hoje, dia 22 de Março, se comemora o Dia Mundial da Água. Vale lembrar que devemos ser responsáveis com a economia de água, pois água é uma condição essencial de vida. É um patrimônio mundial e todos nós somos responsáveis pela sua conservação.

A água também é o líquido indispensável para manter a saúde e a beleza. Pele seca, cabelo enfraquecido, inchaço, hipertensão?? Água pra dentro! Esses problemas podem ser evitados tomando 2 litros de água por dia. A água ajuda até a perder os quilinhos indesejáveis, já que ajuda na sensação de saciedade. Segundo Gabriel Cairo Nunes, especialista e nutricionista esportivo da Clínica HealthMe Gerenciamento de Perda de Peso diz que beber água contribui para o bom funcionamento do organismo, atuando de maneira completa em todas as áreas do corpo: “Isso não só ajuda a manter a pele saudável como também influencia na formação de ácidos graxos, responsável pela manutenção e lubrificação da pele, protegendo-a da evaporação excessiva de água e de outros micro-organismos, além de construir uma barreira de proteção contra os agentes externos”. Nunes explica como descobrir se sua pele está desidratada: “Levante uma das maçãs do rosto com um dedo e observe se na parte superior há algum sinal de estrias. Se perceber estrias na região, com certeza a pele está precisando de cremes hidratantes e você deve elevar o consumo de água”.

Que tal manter uma moringa de água sempre perto de você?
A Grife da Casa está com uma promoção imperdível nesse final de semana:

Moringa de Porcelana branca, Milk Drop
De R$ 129,90 por 69,90

Moringa em cerâmica marrom Ceraflame
De R$ 45,00 por 32,90

http://grifedacasa.com.br/busca.html/q/moringa 

A falta de água no organismo pode causar desidratação, fadiga, cansaço, intestino irregular, câimbras, pressão sanguínea irregular, pele seca e problemas nos rins. “É importante que a pessoa sempre carregue uma garrafinha de água na bolsa. Muitos falam que não gostam de água, então experimente pingar gotas de limão ou deixar morangos e rodelas de laranja imersas na água”, recomenda a nutróloga Liliane Oppermann. Para você ficar ainda mais motivada a aumentar o consumo do líquido, confira as 10 principais vantagens em beber água listadas pelo nutricionista Gabriel Cairo Nunes:

1) Poderosa arma contra a celulite
A água ajuda o organismo a eliminar as impurezas, além de facilitar a evacuação e melhorar a circulação sanguínea. O resultado disso: evita o aparecimento da celulite.

2) Disfarça as rugas
Quando a pele está hidratada, as rugas se tornam menos perceptíveis e a pele fica mais firme.

3) Fonte rica de beleza
Controla os níveis nutricionais sanguíneos e favorece a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio celular.

4) Unhas e cabelos hidratados
É possível notar se o corpo está hidratado avaliando as características do cabelo e das unhas. A pele é a primeira a sofrer, pois a desidratação provoca diminuição do tônus, textura e elasticidade.

5) Livre-se dos inchaços
Quando o corpo está hidratado, o volume de sangue aumenta e melhora a circulação. Beber água ao longo do dia evita que o organismo retenha sódio, responsável pelos inchaços.

6) Equilíbrio corporal
O consumo adequado de água contribui para a absorção dos nutrientes necessários ao equilíbrio da pele. Além disso, estimula o intestino que elimina toxinas impedindo que o seu acúmulo seja refletido na pele.

7) Rejuvenesce
A água é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas da derme.

8) Contra o envelhecimento
As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele, dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento.

9) Ajuda a emagrecer
Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre.

10) Essencial para manter a boa aparência
Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e no equilíbrio hormonal.

(Fonte: Corpo a Corpo)